希哲14年5月11日の日記

描主宇田川浩行K#F85E
上描き希哲14年(2020年)
05月12日 03:15
下描き希哲14年(2020年)
05月12日 01:56
利承
ライセンス
希哲館普通利承(KULクール

今日はから調子が良かったが,ふと思い立った用事で久々によく歩き,帰ってきて心地良い疲れから回復すると妙な高揚感多幸感を得た。超黄金状態と言っていいだろう。

こういう状態に入るのは,記録を振り返る限り,デライト正式離立に取り組み始めた昨年12月以来だ。ただ,その時は不規則不健康生活になりがちで,これを安定させることを課題としていた(希哲13年12月2日の日記)。それ以降も特に調子が悪かったわけではないが,延期する度に増す疲労感もあって突き抜けるような感覚は無くなっていった。

考えてみると,散歩記録昨年9月頃に散歩で非常に気分が上向いた経験から付け始めたものだ。デライト正式離立を終え心境が変わり,外出自粛生活の中でも生活習慣再改善が進んでいた,そんな時によく歩いたのが良かったのかもしれない。何かの条件が揃った感じがする。

ちょうど新規感染者数も減少傾向になり,マスク市場に出回り始めたところなので,明日から自粛していた散歩再開することにした。また毎朝の散歩を心がけたい。

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