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{希哲13年9月19日の日記 K#F85E/5B28-B465}

昨日は睡眠調整の甲斐あって20時頃には眠れたが,深夜2時頃に目が覚めてしまった。それから活動を始めたが,午後に昼寝と仮眠で計4時間ほど寝た。最近,一日の半分くらい眠い上に,眠気に弱くなった気がする。

久しぶりに陶練犬の散歩も出来た。とにかく身体がなまっているのが良くないのかもしれない。