希哲14年5月5日の日記

描主宇田川浩行K#F85E
上描き希哲14年(2020年)
05月06日 01:16
下描き希哲14年(2020年)
05月06日 00:35
利承
ライセンス
希哲館普通利承(KULクール

今日はから非常に心身調子が良く,顔色も久しぶりに黄金状態と言えそうな輝きだった。

生活習慣再改善の甲斐あって,極限状態に近い日々が続いたデライト正式離立までの乱れ消耗からようやく完全回復しつつあるようだ。

外出自粛で少し健康への影響心配だったが,規則的日光浴陶練のおかげか今のところ特に問題ない。

何はともあれ,この5月という勝負序盤にここまで調子を整えられたのは幸いだった。ここから安定を保って超黄金状態に入ることが出来れば理想的だ。

最近,水分摂取の方針について考えていたが,自分の食生活諸説を考慮し,1リットルを基本として,飲料全体で2リットルの水分摂取を意識することにした。

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