昨日で大きな予定も消化し終えたので,今日は少し現状整理をした。これで金風以後の激動がようやく落ち着いた感がある。
落ち着いてみて,ここ数ヶ月で急速に白髪・抜け毛が増えていたことをはっきり自覚した。白髪については何となく気付いていたが,抜け毛は整髪時の違和感と写真の毛量で気付いた。直接的な原因はどう考えても,金風も含めたここ数ヶ月の動揺によるものだろう。
ただ,今年はそれ以前から収穫過多だったし,時間の密度が人間の限界を越えていた気がするので,いずれにせよ老化が早まるのも無理はない。体調に目立った問題もなく,ずっと若くて健康なつもりでいたが,思わぬ所で現実を突き付けられた。しかし,よく考えれば,まだ深刻ではないうちに気付けて良かった。
常に月内のデライト収益乗軌化を目指すという方針は,欲張り過ぎ,生き急ぎ過ぎ,自分を苛め過ぎだったかもしれない。もう,よく頑張ったとせめて1,2ヶ月は自分を休ませてやるべきなのかもしれないと思えてきた。
とりあえず,デライト収益乗軌化は来年1月までに達成すれば十分早いので,そこを目標として,当面は生活習慣改善を最優先に進めていくことにした。新生デライト開発は,急がば回れの精神で,焦らずゆとりを持って取り組む。
今日は,11日頃から右目の充血が気になっていた花を動物病院に連れていくつもりだったが,治ってきているように見えるので,もう数日安静にさせて様子見することにした。
スマートフォン含め携帯電話は使うようになってからずっと枕元に置く習慣になっていたが,安眠のため,これからは少し離れた場所に置くことにした。
目覚まし時計にしているからという理由もあったが,寝たまま止められることが最近やたら多くなった二度寝の原因になっている気がする。